De cate ori zambiti pe zi?

Stiti bine ca rasul este cel mai bun tratament pentru minte si spirit.Deci,zambiti cat mai mult posibil,chiar daca nu aveti motive.Sufletul are nevoie de o stare de bucurie,sa simtiti aceasta stare prin toti porii corpului.Daca va mentineti un tonus pozitiv toata ziua, o sa vedeti ce bine este,este hrana pentru spirit in toate formele. Deci,de cate ori zambiti pe zi? Eu va sfatuiesc sa faceti acest tratament pentru suflet,pentru ca el este cel ce va mentine pe linia de plutire.Priviti la situatii,si nu va lasati influentati de nimic,daca o faceti o sa vedeti ca va scade energia pe acea zi,si cu greu a doua zi va veti simti bine. Este foarte greu sa mentii un tonus pozitiv cand lumea din jurul tau este cum este,dar nu imposibil,deci alegeti pozitivitatea,nu negativitatea. Zambetul este viata voastra,fericirea voastra,reusitele voastre,totul.De ce ati alege o cale de negativ,cand puteti fi fericiti permanent alegand cai frumoase. Eu zambesc si in momente de cumpana,cand nu ar avea ce cauta un zambet,stiu ca daca nu o fac, ma voi simti rau ,acea situatie ma va acapara, deci nu aleg sa ma vad acaparata de situatii.Nu vreau sa ma vad preluata de nimic si de nimeni. Non fericirea este o preluare negativista.Sunt destui ce nu stiu sa lupte cu negativul din ei,din jurul lor,si ajung sa devina niste preluati de viata,de situatii,de oamenii care abia asteapta sa isi impuna ei personalitatea pe noi. Nu voi lasa niciodata sa ma preia o situatie de moment,pentru ca toate sunt de moment,deci voi pastra pozitivul din mine pe primul loc,ca asa vreau eu,ca asa ma simt ok,sunt eu la comanda ,nu alcineva, care vrea sa isi impuna o cale in viata mea,fie vorba si de o situatie . Situatiile eu le manipulez,nu ma manipuleaza ele pe mine,ar fi cam rau sa ma las dusa de val,de situatii,sau preluata de oameni,care si asa nu au cap nici pentru ei,dar sa ma invete pe mine niste cai. Calea mea este aleasa permanent de mine,deci aleg eu pentru mine,nimeni nu are dreptul sa aleaga pentru noi. Voi zambi si in situatii care nu impun un zambet,o voi face pentru ca voi transpune acea situatii intr-o situatie comica,facand glume pe seama acelei situatii.Asa sa faceti si voi,puneti o gluma in situatiile grele,asa o sa aveti o minte neprinsa in drama aceia,si mai usor veti trece peste tot. Sa fiti atenti cu voi,sa alegeti cai frumoase de trecere prin viata,sa fiti atenti la tot si toate,si sa afirmati permanent ca sunteti o persoana puternica ce stie sa rezolve toate situatiile cu tonus pozitiv. Si asa si este