In dualitate este o provocare zilnica sa mentii un
echilibru sufletesc, sa fii in armonie mereu; mintea incearca intruna sa catalogheze tot ce vede,
sa puna etichete, sa emita judecati, iar astfel inima nu mai are cum sa observe
frumusetea din jur. Inima e pura si daca te lasi ghidat de ea, niciodata nu ai
cum sa gresesti; daca insa lasi mintea la carma, ai pierdut drumul spre acasa.
Armonia in dualitate o obtii cand aliniezi mintea cu
inima, aduci liniste in minte si asfel auzi glasul inimii; acesta e motivul
pentru care cei care vor sa ajunga "senzitivi cu inima"au de lucru in
a calma gandurile mintii.
Exista multe tehnici prin care puteti face asta, cum ar
fi meditatia prin muzica, prin dans, prin orice simtiti ca va ajuta sa faceti
liniste in minte; de asemeni mai aveti
meditatia ghidata sau asa numitul "privit in lumanare"; acest
exercitiu se face dimineata cum ati deschis ochii, va focusati privirea pe lumanare,
stati relaxati si priviti unde incepe fitilul lumanarii sa arda; veti incepe sa
vedeti in ceata, sa vina ganduri din ce in ce mai putine, pana cand va fi
liniste totala; atunci ati intrat de fapt pe alt flux energetic, conform cu
starea voastra interioara. Tot atunci puteti auzi glasul Sinelui sau puteti
primi viziuni.
A
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu